Zwróć się do pedagoga szkolnego gdy:

• masz problem i nie wiesz, jak go rozwiązać,

• chciałbyś pomóc innym, nie wiesz, w jaki sposób,
• masz kłopoty w nauce,
• nie potrafisz porozumieć się z rówieśnikami, rodzicami, nauczycielami,
• masz problemy rodzinne, znajdujesz się w trudnej sytuacji materialnej,
• czujesz, że nikt cię nie rozumie, jesteś samotny,
• chciałbyś z kimś porozmawiać o radościach, sukcesach.

Gdzie poza szkołą szukać pomocy?

Uwaga! Gry komputerowe - pobierz  

Do Rodziców!

Kilka istotnych wskazówek, które mają wpływ na proces i efekty wychowania waszego dziecka:

• Dziecko nie powinno mieć tego wszystkiego, co chce
• Nie bój się stanowczości
• Nie zwracaj swojemu dziecku uwagi przy innych
• Nie bagatelizuj złych nawyków u dziecka
• Nie chroń go przed konsekwencjami
• Nie zwracaj ciągle uwagi na drobne dolegliwości
• Nie zrzędź
• Nie dawaj obietnic bez pokrycia
• Nie sprawdzaj z uporem maniaka uczciwości swojego dziecka
• Odpowiadaj na wszystkie pytania
• Nie rób z siebie nieskazitelnego człowieka
• Nie bój się, że przepraszając stracisz autorytet
• Interesuj się znajomymi dziecka
• Ustal określone reguły w postępowaniu z dzieckiem

Rodzicu, co możesz, aby zapobiegać narkotykom? Dbaj o dobry kontakt z dzieckiem. Powinieneś jak najczęściej:

• Okazywać dziecku ciepło i czułość
• Rozmawiać, nie unikać trudnych etapów
• Słuchać uważnie i nie lekceważyć jego problemów, służyć radą
• Nie oceniać i nie porównywać z innymi
• Nie wyśmiewać, nie krytykować, nie stawiać zbyt wysokich wymagań
• Doceniać starania i chwalić postępy
• Pomagać uwierzyć w siebie, uczyć podstawowych wartości
• Poznawać przyjaciół swojego dziecka
• Wyrażać zdecydowanie negatywną postawę wobec narkotyków

Sygnały ostrzegawcze, czyli na co należy zwrócić uwagę:

1. zmiany w zachowaniu:

• nagłe zmiany w nastroju i aktywności, okresy wzmożonego ożywienia przeplatane zmęczeniem i osłabieniem,
• nadmierny apetyt lub brak apetytu,
• spadek zainteresowań ulubionymi zajęciami,
• pogorszenie ocen, wagary, konflikty z nauczycielami,
• izolowanie się od innych domowników, zamykanie się w pokoju,
• częste wietrzenie pokoju, używanie kadzidełek i odświeżaczy powietrza,
• wypowiedzi zawierające pozytywny stosunek do narkotyków,
• bunt, łamanie ustalonych zasad, napady złości, agresja,
• nagła zmiana grona przyjaciół na innych, zwłaszcza starszych od siebie,
• niewytłumaczone spóźnienia, późne powroty lub też noce poza domem,
• kłamstwa, wynoszenie wartościowych rzeczy z domu,
• tajemnicze krótkie rozmowy przez telefon, nagłe wyjścia.

2. zmiany w wyglądzie zewnętrznym:

• nowy styl ubierania się,
• spadek ciężaru ciała, częste przeziębienia, przewlekły katar, krwawienie z nosa, bóle różnych części ciała, zaburzenia pamięci oraz toku myślenia,
• przekrwione oczy, zwężone lub rozszerzone źrenice,
• bełkotliwa, niewyraźna mowa,
• słodkawa woń oddechu, włosów, ubrania, zapach alkoholu, nikotyny, chemii,
• ślady po ukłuciach, ślady krwi na bieliźnie, "gęsia skórka",
• brak zainteresowania swoim wyglądem.

Narkotyki lub przybory do ich używania:

• fifki, fajki, bibułki papierosowe,
• małe foliowe torebeczki z proszkiem, tabletkami, kryształkami lub suszem,
• kawałki opalonej folii aluminiowej,
• białe lub kolorowe pastylki z wytłaczanymi wzorkami,
• leki bez recepty,
• tuby, słoiki, foliowe torby z klejem,
• igły, strzykawki.

Co zrobić, gdy dziecko ma już za sobą pierwszy kontakt z narkotykiem?
Nie możesz wtedy:

• wpadać w panikę i przeprowadzać zasadniczych rozmów z dzieckiem, kiedy jest ono pod wpływem środka odurzającego,
• udawać, że to nieprawda, nie wierzyć w przedstawione fakty, bezgranicznie ufać dziecku,
• usprawiedliwiać dziecka, szukając winy w sobie lub np. złym towarzystwie,
• wierzyć zapewnieniom dziecka, że ma kontrolę nad narkotykami i że samo sobie poradzi z tym problemem,
• nadmiernie chronić dziecko przed konsekwencjami używania narkotyków np. usprawiedliwiać nieobecności w szkole spowodowane złym samopoczuciem po zażyciu środków odurzających, spłacać długi dziecka,
• poddawać się.

Musisz koniecznie:

• wysłuchać dziecka i spokojnie z nim porozmawiać,
• zastanowić się, dlaczego dziecko sięga po narkotyki, czy powody nie są związane z sytuacją w waszej rodzinie - jeśli tak, to pomyśl, co można zmienić,
• Działać! Nie liczyć, że problem sam się rozwiąże - szukać pomocy specjalisty,
• wspólnie ze specjalistą i z dzieckiem ustalić reguły postępowania i konsekwentnie ich przestrzegać,
• stosować zasadę ograniczonego zaufania, starać się zawsze wiedzieć, gdzie i co robi Twoje dziecko.

To trudny problem dla całej rodziny, dlatego szukaj pomocy także dla siebie u specjalistów i rodzin, które miały podobne problemy.
Jeśli zauważyłeś coś niepokojącego, nie czekaj!
Zadzwoń, przyjdź, porozmawiaj... Może to narkotyki, a może fałszywy alarm? Rozwiej swoje wątpliwości!!!

Ponieważ Rodzice muszą dać tak wiele swoim dzieciom, to zapewne sami potrzebują wsparcia. Mogą je otrzymać w każdy czwartek w godzinach od 15.00 do 17.00 i we wszystkie pozostałe dni u pedagoga szkolnego XI LO oraz u pedagoga gimnazjum w środy w godz. 15.00 - 18.00 i pozostałe dni. Istnieje również w gimnazjum Punkt Interwencji Szkolnej czynny w poniedziałki w godz. 13.00 - 14.30, gdzie można znaleźć pomoc w zakresie problematyki uzależnień.
Rodziców, którzy chcą:

• poznać zasady dobrej komunikacji i negocjacji,
• dowiedzieć się, jak budować pozytywne i zdrowe relacje,
• poruszyć problematykę uzależnień,
• dowiedzieć się, jak i gdzie szukać fachowej pomocy,
• poznać metody walki ze stresem,
• poznać sposoby radzenia sobie z agresją,
• dowiedzieć się, jak radzić sobie na rynku pracy.

Zapraszamy!

Do nauczycieli, naszych Koleżanek i Kolegów!

Czego potrzebują uczniowie od nauczycieli, by poprawić swoje wyniki w nauczaniu i wychowaniu?

• Podejścia z sercem
• Dużo uśmiechu
• Budzenia pewności siebie
• Zwiększenia wiary we własne możliwości
• Życzliwości
• Zachęty
• Akceptacji
• Poczucia bezpieczeństwa
• Możliwości samorealizacji
• Szans i zrozumiałych kryteriów
• Różnorodności form i metod
• Poczucia sukcesu
• Pochwał i konstruktywnej krytyki
• Czasu
• Wskazań do rozwijania swoich słabych stron i wykorzystywania mocnych
• Zachęty do pokonywania trudności
• Zachęty do pełnienia różnych ról
• Propozycji do pracy twórczej
• Wskazówek do korzystania z posiadanej wiedzy i umiejętności