Pedagog gimnazjum - mgr Anna Nowak Godziny pracy (2018/2019):
Poniedziałek: 8:45 - 12:45 |
Pedagog liceum - mgr Irena Terebus Godziny pracy (2018/2019):
Poniedziałek: 12:30 - 16:30 |
Uwaga! Gry komputerowe - pobierz
Zwróć się do pedagoga szkolnego gdy:
- masz problem i nie wiesz, jak go rozwiązać,
- chciałbyś pomóc innym, nie wiesz, w jaki sposób,
- masz kłopoty w nauce,
- nie potrafisz porozumieć się z rówieśnikami, rodzicami, nauczycielami,
- masz problemy rodzinne, znajdujesz się w trudnej sytuacji materialnej,
- czujesz, że nikt cię nie rozumie, jesteś samotny,
- chciałbyś z kimś porozmawiać o radościach, sukcesach.
Gdzie poza szkołą szukać pomocy?
Przemoc w rodzinie | Uzależnienia |
Punkt konsultacyjny dla ofiar przemocy w rodzinie W poniedziałki, środy, czwartki i piątki w godz. 15.30 - 17.30 Bydgoszcz, Bernardyńska 3, tel. 052 3793405
Centrum Pomocy Rodzinie "Przeciw Przemocy - Wyrównać Szanse" Bydgoszcz, Emilii Gierczak 8, tel. 052 3485547
Bezpłatna infolinia dla ofiar przemocy w rodzinie Bydgoszcz, tel. 080020002
Telefon Zaufania do spraw Rodzin Od poniedziałku do piątku w godz. 10.00 - 14.00 Bydgoszcz, tel. 052 3228811
Miejska Poradnia Rodzinna Bydgoszcz, Słowackiego 3, tel. 052 3211126
Bydgoskie Centrum Wsparcia Rodziny Bydgoszcz, Dunikowskiego 2, tel. 052 3753382
"Terapeutica" Zespół Terapeutyczno Szkoleniowy Bydgoszcz, Cieszkowskiego 17/2, tel. 0505461356 lub 0693870044 |
Bydgoski Ośrodek Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii
Poradnia Profilaktyki Uzależnień Stowarzyszenia "Monar"
Klub Abstynenta - punkt informacyjny
Wojewódzka Poradnia Odwykowa
Ośrodek Profilaktyki Środowiskowej
Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii |
Zdrowie psychiczne | Inne problemy |
Poradnia Pomocy Psychologicznej i Profilaktyki Centrum Kultury Katolickiej
Poradnia Pomocy Psychologicznej i Profilaktyki
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 1
Poradnia Zdrowia Psychicznego
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna "FAMA" |
Zakład Pomocy Społecznej dla Bezdomnych
Schronisko dla Matki z Dzieckiem
Telefon Zaufania Ośrodka Adopcyjnego
Telefon Zaufania
Fordoński Telefon Zaufania
Młodzieżowy Telefon Zaufania
Niebieska Linia
Infolinia "Przemoc w Szkole" |
Do Rodziców!
Kilka istotnych wskazówek, które mają wpływ na proces i efekty wychowania waszego dziecka:
- Dziecko nie powinno mieć tego wszystkiego, co chce
- Nie bój się stanowczości
- Nie zwracaj swojemu dziecku uwagi przy innych
- Nie bagatelizuj złych nawyków u dziecka
- Nie chroń go przed konsekwencjami
- Nie zwracaj ciągle uwagi na drobne dolegliwości
- Nie zrzędź
- Nie dawaj obietnic bez pokrycia
- Nie sprawdzaj z uporem maniaka uczciwości swojego dziecka
- Odpowiadaj na wszystkie pytania
- Nie rób z siebie nieskazitelnego człowieka
- Nie bój się, że przepraszając stracisz autorytet
- Interesuj się znajomymi dziecka
- Ustal określone reguły w postępowaniu z dzieckiem
Rodzicu, co możesz, aby zapobiegać narkotykom? Dbaj o dobry kontakt z dzieckiem. Powinieneś jak najczęściej:
- Okazywać dziecku ciepło i czułość
- Rozmawiać, nie unikać trudnych etapów
- Słuchać uważnie i nie lekceważyć jego problemów, służyć radą
- Nie oceniać i nie porównywać z innymi
- Nie wyśmiewać, nie krytykować, nie stawiać zbyt wysokich wymagań
- Doceniać starania i chwalić postępy
- Pomagać uwierzyć w siebie, uczyć podstawowych wartości
- Poznawać przyjaciół swojego dziecka
- Wyrażać zdecydowanie negatywną postawę wobec narkotyków
Sygnały ostrzegawcze, czyli na co należy zwrócić uwagę:
1. zmiany w zachowaniu:
- nagłe zmiany w nastroju i aktywności, okresy wzmożonego ożywienia przeplatane zmęczeniem i osłabieniem,
- nadmierny apetyt lub brak apetytu,
- spadek zainteresowań ulubionymi zajęciami,
- pogorszenie ocen, wagary, konflikty z nauczycielami,
- izolowanie się od innych domowników, zamykanie się w pokoju,
- częste wietrzenie pokoju, używanie kadzidełek i odświeżaczy powietrza,
- wypowiedzi zawierające pozytywny stosunek do narkotyków,
- bunt, łamanie ustalonych zasad, napady złości, agresja,
- nagła zmiana grona przyjaciół na innych, zwłaszcza starszych od siebie,
- niewytłumaczone spóźnienia, późne powroty lub też noce poza domem,
- kłamstwa, wynoszenie wartościowych rzeczy z domu,
- tajemnicze krótkie rozmowy przez telefon, nagłe wyjścia.
2. zmiany w wyglądzie zewnętrznym:
- nowy styl ubierania się,
- spadek ciężaru ciała, częste przeziębienia, przewlekły katar, krwawienie z nosa, bóle różnych części ciała, zaburzenia pamięci oraz toku myślenia,
- przekrwione oczy, zwężone lub rozszerzone źrenice,
- bełkotliwa, niewyraźna mowa,
- słodkawa woń oddechu, włosów, ubrania, zapach alkoholu, nikotyny, chemii,
- ślady po ukłuciach, ślady krwi na bieliźnie, gęsia skórka",
- brak zainteresowania swoim wyglądem.
Narkotyki lub przybory do ich używania:
- fifki, fajki, bibułki papierosowe,
- małe foliowe torebeczki z proszkiem, tabletkami, kryształkami lub suszem,
- kawałki opalonej folii aluminiowej,
- białe lub kolorowe pastylki z wytłaczanymi wzorkami,
- leki bez recepty,
- tuby, słoiki, foliowe torby z klejem,
- gły, strzykawki.
Co zrobić, gdy dziecko ma już za sobą pierwszy kontakt z narkotykiem?
Nie możesz wtedy:
- wpadać w panikę i przeprowadzać zasadniczych rozmów z dzieckiem, kiedy jest ono pod wpływem środka odurzającego,
- udawać, że to nieprawda, nie wierzyć w przedstawione fakty, bezgranicznie ufać dziecku,
- usprawiedliwiać dziecka, szukając winy w sobie lub np. złym towarzystwie,
- wierzyć zapewnieniom dziecka, że ma kontrolę nad narkotykami i że samo sobie poradzi z tym problemem,
- nadmiernie chronić dziecko przed konsekwencjami używania narkotyków np. usprawiedliwiać nieobecności w szkole spowodowane złym samopoczuciem po zażyciu środków odurzających, spłacać długi dziecka,
- poddawać się.
Musisz koniecznie:
- wysłuchać dziecko i spokojnie z nim porozmawiać,
- zastanowić się, dlaczego dziecko sięga po narkotyki, czy powody nie są związane z sytuacją w waszej rodzinie - jeśli tak, to pomyśl, co można zmienić,
- działać! Nie liczyć, że problem sam się rozwiąże - szukać pomocy specjalisty,
- wspólnie ze specjalistą i z dzieckiem ustalić reguły postępowania i konsekwentnie ich przestrzegać,
- stosować zasadę ograniczonego zaufania, starać się zawsze wiedzieć, gdzie i co robi Twoje dziecko.
To trudny problem dla całej rodziny, dlatego szukaj pomocy także dla siebie u specjalistów i rodzin, które miały podobne problemy.
Jeśli zauważyłeś coś niepokojącego, nie czekaj!
Zadzwoń, przyjdź, porozmawiaj... Może to narkotyki, a może fałszywy alarm? Rozwiej swoje wątpliwości!!!
Ponieważ Rodzice muszą dać tak wiele swoim dzieciom, to zapewne sami potrzebują wsparcia. Mogą je otrzymać w każdy czwartek w godzinach od 15.00 do 17.00 i we wszystkie pozostałe dni u pedagoga szkolnego XI LO oraz u pedagoga gimnazjum w środy w godz. 15.00 - 18.00 i pozostałe dni. Istnieje również w gimnazjum Punkt Interwencji Szkolnej czynny w poniedziałki w godz. 13.00 - 14.30, gdzie można znaleźć pomoc w zakresie problematyki uzależnień.
Rodziców, którzy chcą:
- poznać zasady dobrej komunikacji i negocjacji,
- dowiedzieć się, jak budować pozytywne i zdrowe relacje,
- poruszyć problematykę uzależnień,
- dowiedzieć się, jak i gdzie szukać fachowej pomocy,
- poznać metody walki ze stresem,
- poznać sposoby radzenia sobie z agresją,
- dowiedzieć się, jak radzić sobie na rynku pracy.
Zapraszamy!
Do nauczycieli, naszych Koleżanek i Kolegów!
Czego potrzebują uczniowie od nauczycieli, by poprawić swoje wyniki w nauczaniu i wychowaniu?
- Podejścia z sercem
- Dużo uśmiechu
- Budzenia pewności siebie
- Zwiększenia wiary we własne możliwości
- Życzliwości
- Zachęty
- Akceptacji
- Poczucia bezpieczeństwa
- Możliwości samorealizacji
- Szans i zrozumiałych kryteriów
- Różnorodności form i metod
- Poczucia sukcesu
- Pochwał i konstruktywnej krytyki
- Czasu
- Wskazań do rozwijania swoich słabych stron i wykorzystywania mocnych
- Zachęty do pokonywania trudności
- Zachęty do pełnienia różnych ról
- Propozycji do pracy twórczej
- Wskazówek do korzystania z posiadanej wiedzy i umiejętności